Preden se boste odpravile v porodnišnico vam priporočamo, da si pripravite vse kar boste vi in dojenček potrebovali. Vaša torba za porodnišnico mora ob odhodu vsebovati naslednjih 7 osnovni stvari:
- osnovne potrebščine za osebno higieno,
- nekaj oblačil za mamico,
- oblačila za dojenčka,
- pripomočke ter kozmetiko za dojenje,
- brisače,
- dokumente,
- telefon in polnilec.
Torba za porodnišnico mora vsebovati osnovne potrebščine za osebno higieno in osnovna oblačila ter potrebščine za poporodni čas. Od ustreznega spodnjega perila do blazinic in kreme za prsi. Celoten seznam po točkah najdete spodaj.
Ste že pripravljene na veliki dan? Priprava torbe za porodnišnico je med zadnjimi, a pomembnimi koraki na poti k temu posebnemu trenutku. S skrbno pripravljeno torbo boste poskrbele, da imate vse, kar potrebujete, pri roki, ko pride čas za odhod v porodnišnico. Pravilno spakirana torba bo zmanjšala stres in negotovost ter vam omogočila, da se osredotočite na prihod svojega novorojenčka.
Rojstvo je enkraten dogodek, poln mešanih čustev, od vznemirjenja do pričakovanja in rahle negotovosti. Vsi starši si želimo biti čim bolje pripravljeni, pogosto že dolgo pred prihodom novorojenčka, kar lahko vodi v nakup številnih stvari, ki morda niso nujne. Vendar pa se, ko gre za veliki dan, mamica in dojenček resnično zanašata le na nekaj osnovnih, a premišljeno izbranih stvari.
Optimalen čas za začetek pakiranja torbe je nekje v tretjem trimesečju nosečnosti. Večina babic priporoča, da torbo pripravimo vsaj mesec dni pred predvidenim datumom poroda. To nam bo omogočilo, da se izognemo stresu in neprijetnim presenečenjem ter da se lahko povsem osredotočimo na prihod novega družinskega člana. Namen te torbe je, da imate pri sebi vse potrebne stvari za čas bivanja v porodnišnici – oblačila, pripomočke za nego ter osebne predmete, ki bodo pripomogli k vašemu udobju.
V tem članku boste podrobno spoznali, kaj vse bi moralo biti v vaši porodni torbi in vam pomagali, da se na pomemben trenutek pripravite kar se da premišljeno.
Kaj naj vsebuje seznam za porodnišnico za pripravo vaše torbe?
Potrebujete oblačila za vas in otroka!
Dobro je, da se pred porodom dodatno pozanimate o nujnih potrebščinah, ki jih priporoča bolnišnica, kjer nameravate roditi. Vsaka bolnišnica ima namreč svoje smernice, ki jih pogosto pripravijo izkušene babice in zdravstveno osebje. Da bi vam olajšali priprave, smo pripravili seznam osnovnih stvari, ki pa jih nikakor ne smete pozabiti.
Popolni seznam za porodnišnico
Vaš seznam za porodnišnico ne sme biti predlog temveč zelo optimiziran. Na njemu pa morajo biti naslednje stvari:
- Spalne srajce in pižame: Udobna oblačila za bivanje v bolnišnici, po možnosti s sprednjimi gumbi za lažje dojenje.
- Nedrčki za dojenje in blazinice za prsi: Nedrčki z odprtino za enostavno dojenje in blazinice za preprečevanje iztekanja mleka.
- Poporodne blazinice: Večji in bolj vpojni vložki, primerni za prve dni po porodu.
- Mrežasto spodnje perilo: Praktične in udobne spodnjice, ki podpirajo poporodne vložke.
- Izdelki za nego dojk in pomirjujoča krema za bradavice: Uporabni za nego in lajšanje bolečin med dojenjem.
- Nogavice in copate: Udobni in topli dodatki za bivanje v bolnišnici.
- Brisače: Sveže brisače za osebno higieno.
- Osnovni izdelki za osebno higieno: Milo, zobna ščetka, deodorant in druge potrebščine.
Ne pozabite na telefon in polnilec.
Izogibajte se nošenju dragocenih predmetov v porodnišnico.
Pomembno je, da se zavedate, da soba običajno ne ponuja veliko prostora – pogosto ni večja od dnevne sobe. Zato je nujno, da spakirate premišljeno in ne pretiravate s količino.
Obstaja več načinov, kako lahko organizirate svoje stvari. Lahko pripravite eno torbo za nujne potrebščine za vas med porodom ter drugo za otroka. Druga možnost je, da imate eno torbo za porod in drugo za čas, ki ga boste preživeli na porodniškem oddelku. Avtosedež boste potrebovali šele, ko bo čas, da z novorojenčkom zapustite bolnišnico in se odpravite domov. Zato je najbolje, da ga ima s sabo vaš partner ali tisti, ki vas v porodnišnico pride iskat. Ne nosite ga v porodnišnico.
Kakorkoli obiski so vedno dovoljeni, tako da lahko izkoristite tudi partnerja, družinske člane ali prijatelje, v primeru če ste kaj pozabili, samo brez skrbi.
Kaj vzeti v porodnišnico za novorojenčka za prve dni?
Poleg vašega objema in dojenja, kar novorojenček potrebuje takoj, je nekaj praktičnih stvari, ki jih bo potreboval v prvih dneh. Pomembno je pripraviti več kompletov oblačil, saj se pogosto umažejo zaradi plenic ali hranjenja. Priporočljivo je, da vse predmete organizirate v ločene vrečke, da boste vi ali osebje hitro našli, kar potrebujete, ko bo čas za previjanje ali preoblačenje.
Pripravite naslednje:
- Plenice: Pripravite dovolj za prve dni.
- Rokavičke: Da preprečite praskanje občutljive kože
- Žabice: Udobne in praktične za novorojenčka.
- Bodi z dolgimi ali kratkimi rokavi : Več kompletov za lažje preoblačenje.
- Pajac ali hlače in pulover: Za dodatno toploto in udobje.
- Kapica: Za ohranjanje toplote, še posebej po kopanju.
- Pozimi: Kombinezon in topla odeja za zaščito pred mrazom.
- Igračka : Mehka igračka bo lahko vašega novorojenčka pomirila ali mu nudila občutek bližine.
Ko pripravljamo torbo za svojega dojenčka, je pomembno, da se osredotočimo na osnovne stvari, ki mu bodo zagotovile toplino, udobje in varnost v prvih dneh. Kljub temu, da je nam mamicam pogosto v želji, da bi vzele čim več stvari, je ključno ohraniti ravnovesje med potrebščinami in praktičnostjo. Tako bomo lažje poskrbeli, da bo naš prihod domov z našim malčkom prijetna izkušnja brez nepotrebnih skrbi. Zapomni si, najpomembnejše je, da si ob tem procesu sproščena in uživaš v pričakovanju srečanja z novorojenčkom!
Navodilo za dudo
Čeprav je duda pogost pripomoček za pomiritev dojenčkov, je ob rojstvu v primeru dojenja priporočljivo, da se dudo uvede šele vsaj po 15 dneh življenja, še bolje po prvem mesecu. To pomaga preprečiti morebitno težave pri dojenju in zagotavlja, da se bo novorojenček lažje pravilno hranil preko dojke.
Ne pozabite na dokumente!
Za hospitalizacijo je pomembno, da s seboj prinesete naslednjo dokumentacijo:
- Evidenco nosečnosti z vsemi opravljenimi testi,
- osebno izkaznico,
- zdravstveno izkaznico ter davčno številko.
Priporočljivo je, da imamo vedno pri roki tudi pisalo za izpolnjevanje in podpisovanje različnih dokumentov, ki vam jih bo bolnišnica predložila po porodu.
Nasveti za pripravo porodniške torbe
Pri pakiranju torbe za porodnišnico je pomembno upoštevati, da vsaka bolnišnica nudi svoja specifična navodila o tem, kaj prinesti. Čas bivanja lahko variira glede na vrsto poroda (spontani ali carski rez) in zdravstvene potrebe, a na splošno mamice in dojenčki v bolnišnici ostanejo približno tri dni.
Torba mora vsebovati potrebščine za nas mamice med porodom in bivanjem in pripomočke, ki bodo pomagali pri sproščanju, ter vse, kar bo potrebno za nego novorojenčka.
Ključ do dobre priprave je v udobju in preprostosti. Zato smo vam pripravili zgornji seznam, ki vam bo pomagal, da ste pripravljene in ne pozabite nobene pomembne stvari, ter same dodate še vaše najljubše pripomočke kot so najljubša glasba, olja ali prigrizki, ki vam bodo pomagali ostati sproščeni in zbrani pred, med in po porodom.
V torbi naj bodo ločeni predmeti za mamico in otroka, prva oblačila za novorojenčka in odejica pa naj bodo pri roki za hitro dostopnost v porodni sobi.
Tudi vključitev partnerja ali druge zaupanja vredne osebe pri pripravi in prenosu torbe v bolnišnico je zelo koristna, saj lahko pomagajo pri organizaciji ter podpiranju matere in porodniškega osebja.
Objavi komentar