Povijanje dojenčka je varno, če se izvaja pravilno in ob upoštevanjem smernic za prosto dihanje in preprečevanje pregrevanja. Pravilna tehnika povijanja lahko pomiri dojenčka in spodbuja boljši spanec. Pomembno je, da se povijanje preneha takoj ali prej, ko dojenček pokaže sposobnost samostojnega obračanja.
Zamislite si občutek nežnega objema, ki vašemu novorojenčku prinaša mir in toplino. Povijalne plenice obljubljajo prav to – varno zavetje, ki spominja na materin trebuh.
V zadnjih letih se v svetu starševstva znova bolj uveljavlja koncept povijalnih plenic, ki se po namenu in uporabi bistveno razlikujejo od tradicionalnih tetra plenic. Medtem ko so tetra plenice namenjene previjanju in so zaradi svoje vpojnosti ter mehkobe nepogrešljive pri negi dojenčkove kože, pa povijalne plenice služijo povijanju oziroma zavijanju dojenčka, s čimer se ustvari občutek varnosti in topline, ki je podoben tistemu v maternici.
Vsebina
Ta metoda, znana tudi kot swadling, se lahko izvede s povijalno odejico ali povijalno plenico in pomaga dojenčkom pri umiritvi. Zmanjšuje njihov stres ter preplašenost in lahko pripomore k bolj mirnemu spancu. Kljub temu, da nekateri to prakso vidijo kot modno muho, obstajajo številne prednosti, ki jih prinaša pravilno povijanje dojenčka.
Prepričali vas bomo, da so povijalne plenice resnično uporaben pripomoček za novorojenčke in niso samo modna muha modernih mamic. Odkrijte, kako lahko ta preprosta sprememba v rutini prispeva k boljšemu počutju vašega najmlajšega člana.
Kako dolgo matere že povijajo dojenčke
Povijanje dojenčkov (swaddling) je praksa, ki sega že več tisočletij nazaj v zgodovino. Dokazi o povijanju otrok so bili najdeni v različnih kulturah po vsem svetu in segajo vse tja do starodavnih civilizacij, kot so bili Egipčani, Grki in Rimljani. Že takrat so spoznali, da povijanje otroka pomirja, preprečuje prekomerno jokanje in pomaga otroku bolje spati, saj posnema tesnost in varnost maternice. En mit je torej rabit. Povijanje dojenčka torej ni modna muha modernih mamic.
Je povijanje dojenčka varno?
Povijanje dojenčkov je varno, če se to izvaja pravilno. Pravilna tehnika povijanja lahko pomaga pomiriti dojenčka in spodbujati globlji spanec, vendar je pomembno slediti smernicam, da se zmanjša tveganje za morebitne težave in sicer:
- Povijanje mora biti dovolj sproščeno, da dojenček lahko prosto diha.
- Dojenčki ne smejo biti preveč oblečeni pod povijalno odejo, da se ne pregrejejo. Pregrevanje poveča tveganje za sindrom nenadne dojenčkove smrti (SIDS). Prostor, v katerem dojenček spi, naj bo hladen in udoben.
- Položaj spanja na mora biti hrbtu, še posebej, če se uporabi povijalne plenice. Spanje na trebuhu ali boku, ko je dojenček povit povečuje tveganje za SIDS. Mi priporočamo, da otroka v posteljici vedno položite na hrbet, ne glede na to ali je bil povit ali ne.
- Ko dojenčki začnejo kazati znake, da se lahko obrnejo sami je čas, da prenehate s povijanjem, saj ima lahko povit dojenček, ki se obrne na trebuh, težave pri dihanju. Za nadzor nad mikro premiki in s tem dihanjem lahko uporabite tudi elektronsko varuško.
Povijanje je priljubljeno tudi zaradi domnevnih koristi za razvoj otrokovega mišičnega sistema in ob pravilni uporabi zmanjševanja tveganja za sindrom nenadne dojenčkove smrti (SIDS). Čeprav se slogi in materiali za povijanje skozi stoletja razlikujejo, ostaja osnovni koncept in namen povijanja zelo podoben.
Kako pravilno poviti otroka
Navodila po korakih – vizualno imate postopek prikazan na sliki.
- Odejo razgrnite na ravno, dovolj veliko podlago kot je previjalna miza, postelja ali po tleh in prepognite zgornji vogal.
- Dojenčka položite z obrazom navzgor na odejo, tako da je njegova glava na prepognjenem delu.
- Desni vogal ovijte čez dojenčka (desna roka naj bo ravna navzdol ob boku) in potisnite konec odeje pod njega.
- Spodnji vogal odeje dvignite čez njegova stopala.
- Levi vogal ovijte čez dojenčka (leva roka naj bo ravna navzdol ob boku) tako, da ostaneta izpostavljena le njegova glava in vrat.
- Prepričajte se, da odeja za povijanje dojenčka ni pretesna ali stisnjena okoli bokov in nog in ali se spodnji del telesa še vedno lahko premika. Pretesno zavijanje otroka v povoj lahko povzroči displazijo ali izpah kolkov ter poveča tveganje za sindrom nenadne dojenčkove smrti (SIDS).
Kakšno vrsto materiala bi morali uporabiti za povijanje dojenčka?
Povijalna odejica ali povijalna plenica naj bo izdelana iz bombaža, mešanice bombaža, lanu, muslina ali drugega naravnega materiala. Te tkanine omogočajo zračnost, kar lahko vašemu otroku prepreči pregrevanje.
Poleg povijalnih odej lahko na trgu najdete tudi spalne vreče za dojenčke, ki so še enostavnejše za uporabo. Če vas je strah poviti dojenčka, da ne bi storili kaj narobe potem je spalna vreča top izbira.
Kdaj poviti novorojenčka?
Povijanje dojenčka ni obvezno, nekateri strokovnjaki celo pravijo, da niti ni potrebno ali priporočljivo. Če niste prepričani ali bi novorojenčka povili ali ne se posvetujte z pediatrom, ki skrbi za vašega otroka.
Novorojenčka se običajno povije za daljši nočni spanec, a tudi za krajši spanec ali ko morda potrebuje pomiritev zaradi kolik. S povijanjem otroku damo topel, miren in varen prostor. Povijanje lahko tudi pomaga izboljšati sam spanec. V naših vsebinah lahko najdete tudi podatek koliko spanja potrebuje otrok glede na starost.
Če bi poskusili in bi morda potrebovali pomoč pri prvem povijanju o tem povprašajte babico, ko bo prišla k vam na obisk.
Do kakšne starosti se dojenček povija?
Čeprav se povijanje običajno izvaja prvih nekaj mesecev je splošno priporočilo, da prenehate s povijanjem takoj, ko se vaš dojenček lahko prevrne, kar se lahko zgodi približno takrat, ko dopolni 2 meseca. Če imate kakršna koli vprašanja se obrnite na zdravstvenega delavca vašega otroka.
Osebne izkušnje
Mi kot starši štirih prelepih otrok se tehnik za povijanje dojenčka nismo posluževali. Morda zato, ker je bilo njihovo spanje sprejemljivo in smo tudi težave s kolikami rešili na drugačen naraven način nismo imeli potrebe po tem.
A kot nam sporočajo nekatere mamice lahko povijanje dojenčka pomaga pri enem in drugem in zato vas naj ne bo strah poskusiti. Lahko pa mamico presenetite z izvirnim darilom, kot je povijalna odejica za dojenčka z imenom.
Objavi komentar