Ko postanemo starši se znajdemo v svojih rokah z majhnimi bitji, ki potrebujejo nego in pozornost, a pogosto nismo pripravljeni na to kar potrebujejo. Kopanje dojenčka je na primer eden od pomembnih trenutkov za nego in higieno novorojenčka. A večino staršev nas je ta trenutek spravil vsaj v manjšo krizo. Morda zato, ker se bojimo, da ne bomo znali tega opravila ali pa si napačno predstavljamo, da bo otrok ob kopanju kričal in jokal.
Kazalo
Prvo kopanje novorojenčka po nekaj dneh
Po priporočilih pediatrov se novorojenček lahko prvič okopa že v prvih dneh po rojstvu. Vendar pa je pomembno upoštevati nekaj smernic in previdnosti. Kopanje novorojenčka ni nujno opravilo, zato ga opravite šele takrat, ko je to primerno za vašega otroka.
Običajno je priporočljivo počakati, da popkovina odpade in se predel zaceli, preden novorojenčka popolnoma okopate. Prvo kopanje novorojenčka običajno poteka ob pomoči patronažne sestre, ki vas bo usmerjala. Določila bo tako primeren dan kopanja kot vam tudi podala osnovna navodila.
Priporočljivo je, da novorojenčka okopate v času, ko je dovolj buden in miren. Izogibajte se kopanju takoj po hranjenju ali med obroki. Prav tako pazite, da temperatura prostora, kjer bo potekalo kopanje, ni prenizka.
Kaj potrebujete za kopanje dojenčka
Za kopanje dojenčka potrebujete le nekaj osnovnih potrebščin.
Lahko se poslužite banjice za dojenčke, ki jo postavite npr. na mizo ali pa izkoristite vse prednosti ki jih ponuja previjalna miza. Če previjalne mize še nimate in razmišljate o izbiri pa vam pri tem morda lahko pomaga naš vodič kako jo izbrati, uporabljati in ob tem graditi intimno vez z otrokom.
Potem pa potrebujete samo še naslednje potrebščine:
- vodni termometer,
- muslin
- vodo.
Za nego otroka po kopanju pa pripravite še:
- nežno brisačo,
- tetra plenice,
- bombažno vato,
- Krpice,
- krtačko za česanje,
- olje za nego kože,
- oblačila za preobleči (bodi, majčka, plenička, hlačke, nogavičke copatki, kapica).
Kako izvesti prvo kopanje novorojenčka v banjici
Priprava na kopanje dojenčka
Če vas je strah, da ne boste znali tega opravila ali pa se bojite, da bo otrok ob kopanju kričal in jokal naj vas pomirimo. V resnici se dojenček zaradi stika z vodo sprosti. Ko ga potopite v toplo vodo in jo oživite z gibanjem ga boste vrnili v 'sladek spomin' na amiotsko tekočino. Tako preprosta dejavnost postane pravo dejanje ljubezni. Preden začnete s pripravo kopeli pa je vseeno pomembno, da je dojenček miren. Če je nemiren, je najbolje, da počakamo da se umiri.
Banjico za dojenčka postavite na ravno, trdno in nedrsečo površino. Ob uporabi previjalne mize pa preverite, da stoji trdno in so vsi mehanizmi ustrezno zaklenjeni.
V banjico natočite od 5-8 cm vode. Preden dojenčke nežno potopite v pripravljeno vodo preverite temperaturo le te. Optimalna temperatura vode za kopanje dojenčka je okoli 37°C. Novorojenčki se še ne znajo tako prilagajati na temperaturo zato je temperatura vode zelo pomembna. Predlagamo vam uporabo namenskega termometra za kopanje otroka. Če tega nimate uporabite »komolčno tehniko«, to je potopitev komolca v vodo. Komolec dokaj točno zaznava primerno temperaturo za kopanje otroka.
Nežna odejica - Muslin je pri kopanju dojenčka zelo pomemben element. Muslin je lahka, fino tkana, zračna bombažna tkanina. Izvira iz mesta Mosul v Iraku, od koder izvira tudi ime. Muslin je že stoletja cenjen zaradi svoje nežne teksture in videza. Omogoča varnejše držanje in zaščito, ko je otrok potopljen v vodo. Prepreči tudi morebiten šok dojenčka, ki ga nekateri otroci doživijo, ko se jih potopi v vodo. Ob uporabi te tkanine tudi omilite nelagodje, ko novorojenčka potopite v vodo. Če Muslin-a nimate lahko namesto njega uporabite tetra plenico.
Kopanje dojenčka v banjici
Ko je dojenček pripravljen na kopanje, ga slečemo in okoli njega ovijemo Muslin kot kokon (tehnika 'povijanje dojenčka'). Ko dojenčka nežno polagate v banjico se prepričajte, da ga trdno držite v rokah in mu ustrezno podpirate glavico in hrbtenico.
Dojenčka počasi potopimo v vodo, najprej pri stopalih in nato počasi nadaljujemo z ostalim telesom. Z majhnimi gibi poskrbimo, da novorojenček nežno 'lebdi' v vodi in mu tako prikličemo lepe spomine na življenje v maternici.
Ko se dojenček v vodi postopoma sprošča Muslin počasi odstranimo in vodo nežno prelivamo po dojenčkovi koži. Ne priporočamo, da vodo v curku prhamo neposredno na občutljivo kožo. Pazite tudi, da ne zmočite ušes. V tem primeru uporabite mehko vato, da jih očistite. Čas, ki ga posvetimo za umivanje novorojenčka je odvisen od dojenčka do dojenčka. Če vidimo, da je izkušnja zanj prijetna lahko dlje uživamo v tem trenutku.
Optimalni čas za kopanje novorojenčka je običajno kratek, približno 5 do 10 minut. To je dovolj časa, da nežno očistite dojenčka, ne da bi mu povzročili nepotrebno izsušitev kože ali ga izpostavili prehladu. Novorojenčki imajo zelo občutljivo kožo, zato daljša izpostavljenost vodi lahko povzroči izsušitev ali draženje. Maksimalni čas za umivanje novorojenčka ni strogo določen, vendar je priporočljivo, da kopanje ne traja več kot 10 do 15 minut, zlasti pri uporabi tople vode. Pomembno je, da ves čas kopanja vzdržujete toplo temperaturo v prostoru in vodi, da preprečite, da bi se dojenček preveč ohladil in prehladil.
Za prvo in naslednja kopanja dojenčka ne potrebujete posebne kozmetike ali dodatkov v vodi. Čista naravna voda je odlična izbira. Nekatere mamice se poslužujejo riževega škroba, ki je odličen za nego in higieno novorojenčkov. Novorojenček ne potrebuje obsežnega čiščenja, rižev škrob pa kožo pripravi, deluje pomirjujoče in protivnetno, ni agresiven in zato ostaja prva izbira mnogih mamic, ko se soočamo z vsemi možnimi kozmetikami na trgu. Če bi se odločili za rižev škrob so 1-2 žlički dovolj. Raztopite jih v vodi in pripravljeni ste. Rižev škrob pomaga tudi če ima dojenček plenični izpuščaj in je odličen tudi poleti, ko novorojenčke muči razdraženost in potenje. A vseeno vam priporočamo, da ga pred prvo uporabo preizkusite na majhnem predelu dojenčkove kože, da preverite morebitne alergijske reakcije ali draženje.
Nega dojenčka in kože po kopanju
Po končanem kopanju novorojenčka zavijemo v brisačo. Pred tem jo malce ogrejemo, da je dojenčku prijetna na otip. Ker glavice ne moremo tako zaviti kot telesa jo takoj posušimo in ogrejemo. Novorojenčki enako kot ostali zelo hitro izgubljajo toploto preko glave, zato svetujemo uporabo kapice.
Nato temeljito obrišemo in posušimo še telo. Malo telesce lahko malce naoljimo z mandljevim ali kokosovim oljem. Za dodatno crkljanje pa kombiniramo nekaj neonatalnih masažnih tehnik. Ko je dojenček suh ga še previjte in oblečite.
Priporočamo še, da dojenčku s posebno krtačko za dojenčke nežno skrtačite lasišče. Krtačka za česanje dojenčkovih las je narejena posebej skrbno, da nežno in brez bolečin razčeše občutljive lase vašega malčka. Narejena je iz mehkih ščetin, ki ne dražijo lasišča in so prijetne na dotik.
Poleg malce mandljevega ali kokosovega olja ne priporočamo uporabe druge kozmetike po kopanju. Če pa vseeno želite otroku privoščiti malce več razvajanja izberite samo kozmetične izdelke, ki so varni, nežni in posebej formulirani za občutljivo kožo dojenčkov.
Ti izdelki morajo biti hipoalergeni in imajo minimalno tveganje za povzročanje alergijskih reakcij. Ne smejo vsebovati dišav in barvil. Vsebujejo pa naj naravne ali organske sestavine. Po kopanju je pomembno, da dojenčkovo kožo navlažite. Izberite lahke, vlažilne losjone ali olja, ki so posebej zasnovana za dojenčke.
Pri tem dajte prednost izdelkom uglednih blagovnih znamk, ki so specializirane za otroško kozmetiko in imajo dobre ocene od staršev in pediatrov. Ne glejte na ceno.
Ne glede na vse navedeno pa vsako kozmetiko pred uporabo testirajte na majhnem delu kože, da preverite morebitne alergijske reakcije ali draženje.
Odgovori na dileme o katerih glede kopanja dojenčka sprašujejo starši
-
Kako pogosto naj okopam dojenčka?
Vsaj trikrat do štirikrat na teden.
- Koliko vode naj dam v banjico za umivanje dojenčka?
V banjico natočite od 5-8 cm vode in nič več.
- Kakšna je optimalna temperatura vode za kopanje dojenčke?
Približno 37°C.
- Kako dolgo naj traja umivanje dojenčka?
Priporočamo 5-10 minut, a ne več kot 10-15 minut.
- Ali lahko okopam dojenčka takoj po hranjenju?
Hranjenje ne predstavlja nobenega tveganja glede kopanja novorojenčka.
- Kdaj je najboljši čas za kopanje dojenčka?
Vsekakor zjutraj. Zvečer je lahko kopanje v nekaterih primerih stresno za dojenčka.
Objavi komentar